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운동 앱으로 하루 몇 걸음을 걸었는지, 칼로리를 얼마나 소모했는지 기록하는 것에 익숙하시죠? 저 역시 그랬습니다. 하지만 스마트폰 화면 속 숫자들이 제 건강에 진정한 변화를 가져다주지는 못한다는 것을 어느 순간 깨달았습니다. 그러다 우연히 웨어러블 기기를 접하게 되었고, 이는 단순한 기록을 넘어 제 삶의 건강 관리에 혁신적인 변화를 일으켰습니다. 이제는 운동 앱만으로는 경험할 수 없었던 '진짜 변화'를 웨어러블 기기와 함께 만들어가고 있습니다.
