러닝 시계로 알림·결제까지 다 욕심내다 운동 품질 망가지는 패턴, 최소 기능 세팅법

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러닝 시계, 스마트하게 사용해 운동 효과 극대화하기

스마트워치와 러닝 시계는 이제 운동 필수품이 되었습니다. 하지만 너무 많은 기능에 정신이 팔려 정작 중요한 운동의 질이 떨어지는 경우가 많죠. 알림, 결제 등 편리한 기능에 흔들리지 않고 운동 본연의 목표에 집중할 수 있도록, 러닝 시계의 핵심 기능만 똑똑하게 설정하는 방법을 알려드립니다.

러닝 시계로 알림·결제까지 다 욕심내다 운동 품질 망가지는 패턴, 최소 기능 세팅법